Corinne Ancel, Sophrothérapeute à Saintes et en ligne

J'ai la chance de pouvoir profiter de l'accompagnement de Corinne qui correspond parfaitement à mes attentes entre simplicité, spontanéité et travail de fond progressif. Cet accompagnement permet de faire évoluer naturellement le regard que je porte sur mon environnement quotidien et d'appréhender différemment les situations potentiellement stressantes.

Je rencontrais des difficultés dans mes études, avec des freins lors de l'écriture d'un mémoire, et des peurs face à la perspective de le soutenir à l'oral. Le coaching en écriture de Corinne, m'a aidé à faire face à ces obstacles, et à valider mon mémoire, grâce à un petit nombre de séances.

1.L’accompagnement avec Korine m’aide en premier lieu à m’accorder, à m’offrir un moment privilégié régulier de (re)connexion à moi même dans un quotidien chargé. L’écoute de Korine est une main tendue à s’exprimer et à explorer bien au delà de ce que peut apporter une introspection personnelle faite seul(e). Une très grande confiance dans la facilité de Korine à accueillir ce qui se joue en soi. Au final, de la douceur et de la bienveillance qui aident à avancer que ce soit pour grandir dans ses parts de lumière ou pour traverser ses parts d’ombre. 2. Parmi les changements importants vécus avec l’accompagnement de Korine, je citerais: * j’accepte mieux de m’écouter, d’être au contact et d’accueillir mes émotions * je me sens davantage ancrée dans le moment présent, j’ai davantage la faculté de lâcher prise sur le temps et sur mon mental * j’ai davantage conscience de mes parts de lumière, je m’y sens davantage connectée * je sens que je progresse dans ma faculté à poser des regards neufs ou différents sur certains vécus * je me sens encore davantage libre d’être moi même 3. Je dirais que Korine est une thérapeute très à l’écoute, qui a à cœur de se connecter de façon très authentique. Korine crée un espace de confiance, de bienveillance. Je me sens à chaque fois accueillie quelque soit ce qui vient alimenter la séance. Korine a une façon très fine d’amener a se questionner et à s’exprimer. 4. J’apprécie que Korine cherche à proposer des approches, méthodes qui peuvent évoluer selon les phases de l’accompagnement, en veillant à ce que ses propositions parlent et conviennent à ses patients. Korine pratique un questionnement délicat et propose quand cela lui semble pertinent sa vision plus personnelle, ce qui pour moi est une grande source d’enrichissement. Enfin, la sophrologie me semble particulièrement complémentaire a un travail thérapeutique plus classique. 5. Je dirais à une personne qui envisage une thérapie que c’est l’un des plus beaux cadeaux qu’il soit donné de se faire à soi même. Quoi qu’on vienne y chercher, c’est une très belle opportunité d’enrichissement de soi, d’authenticité envers soi même et la possibilité d’un très grand espace de liberté qui peut permette d’élargir son champ des possibles.